PROGRAMME STRONG AND SEXY – Séance number 2
💪💪💪
Dur dur ces bûcherons quand tu as pas l’habitude et que tu as que du 10kg sous la main 😄
J’ai beaucoup aimé les squats à la barre et les développés couchés (idem… 2x10kg) mais je suis assez réservée sur les levés de buste. Un peu trop « easy » quand tu as l’habitude (cours co etc.) Je me les suis donc lestés de 10kg supplémentaires BIIIIIIIIIM 💥
Ce que J’aime dans cette formule C’est l’adaptabilité des charges. Ce qui en fait un programme accessibles aux fitgirls novices et confirmées
#CFStrongSexy parce que « strong is the new sexy » ! Oubliez votre bâtons de concombre et jetez vos culottes de mamy ! .
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Rejoins la team des #StrongSexyGirls avec @cfstrongsexy et @davidcostacoach
La version démo est disponible sur le site www.davidcosta.fr/demo
Code promo : SEXYENCO (Et je dois avouer que ce code est plutôt cool 😄)
