#Journeytosplit

💫Bilan du journeysplit 💫
😁😍😁
Tu vois la fierté et la joie dans cette photo ?
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Je suis super contente de ce défi ! Mais tellement ❤
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Outre le fait que mon écart ce soit NETTEMENT amélioré, j’ai vraiment kiffé prendre ces 10 minutes quotidiennes pour moi. Pour me poser tranquille. Et pour ENFIN m’investir dans ces étirements qui me font vraiment défaut ! …
❄Je me sens plus reposée et plus sereine
❄Je récupère mieux et plus vite ❄C’est un petit plus indéniable dans ma pratique de la pole
❄Damned, que ça fait de jolies photos 😂🤣
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Régularité et constance. Ce sont les seuls secrets de la souplesse. Je ne suis pas spécialement souple de base. Bien au contraire. Mais la pratique régulière d’étirements et d’assouplissement (et oui, de pole) a vraiment changé la donne 😉😘
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💕 Ce #journeytosplits était proposé par @blogilates 💕
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