Étiquette : bodyacceptance

Publié dans Do it for the gram

#Complexes

Publié par Encollowen

💫 »Les complexes sont aussi subjectifs que la beauté »💫
…
Cela vous a fait tiquer dans mon post de hier et pourtant… pensez-y …
…
Ma mère me trouve toujours trop maigre (et remplit mon frigo dès que j’ai le dos tourné). Les balourds de la salle me trouve trop fluette pour monopoliser légitimement le banc. Certains haters trouvent que j’ai des hanches de « pouliches ». Mon chéri trouve que je suis la plus belle créature sur terre (❤). Ce mec dans la rue a trouvé mon short trop court pour une maman. Mon père pense que je suis trop vieille pour porter des oreilles de chat. Mes garçons pensent que je suis une princesse viking (💕). Un mec m’a déjà dit que si il regardait de la pole, c’était pour voir des bombes, pas des thons. Il paraît que je devrais cacher mon ventre parce qu’on voit que je suis une maman et… « que ça casse un peu le truc, tu vois ». Ma Brownie me trouve top biche (💘). La crevette de l’autre jour me trouve trop musclée…
…
Et moi ? Je suis peut-être plus versatile que vous tous réunis 😂🤣 À l’adolescence, je complexais sur mon nez. Je me suis trouvée obèse à 80kg. Je me suis aussi trouvée obèse à 50kg. J’aime mes abdos du matin. Je me déteste intégralement au moins 3 jours par mois (une certaine semaine du mois 🤣). J’ai toujours peur de ne pas être à la hauteur. Je me trouve toute puissante quand je porte mes talons. Aujourd’hui, je me trouve pas mal 😁 L’orange ne me va absolument pas. Il y a des jours où je me pose des questions sur l’abdominoplastie.Je me trouve trop cute avec mes chaussons poilus. …
Et ce que je trouve de plus sexy chez moi … Ce sont mes fossettes 😋
.. What did you expect ?
…
Nous sommes des êtres vivants… on change… on évolue… et c’est ce qui fait notre sel ❤

Publié dans Do it for the gram

#Taille36

Publié par Encollowen

💫 Peut-on se revendiquer #bodypositive quand on fait une taille 36 ? 💫
…
C’est une réflexion que l’on me fait assez souvent – de manière tantôt bienveillante, tantôt critique – qui me questionne également. …
Le bodypositive, c’est quoi ? C’est un mouvement qui prône l’acceptation (voire l’appréciation) de tous les types de corps humains. Il encourage la diversité et l’estime de soi en soutenant que la beauté est subjective et résulte d’une construction sociale qui dépend des cultures, de l’environnement ou de l’époque. Il offre ainsi une nouvelle visibilité et de la bienveillance pour tous ceq corps qui sortent des définitions normatives partagées par les médias (wiki est ton ami). …
En d’autres termes, c’est une vision du monde où tous les corps ont de la place pour exister et méritent la même bienveillance. Il n’y a pas de corps IMPARFAITS, il n’y a que des corps DIFFÉRENTS. …
Ce n’est ni l’apologie de la minceur, ni de l’obésité. C’est pas non plus une manifestation ostentatoire de son amour pour soi-même en mode « Oh oui, j’aime mes bourrelets ❤ Regardez comme ils dansent la gigue » … C’est simplement, accorder à toutes les morphologies le droit d’exister et de s’épanouir au delà des critères subjectifs de beauté.
…
Je ne suis ni spécialement skinny, ni spécialement épaisse. Je suis probablement plus musclée que la « norme » pour une femme de mon âge, « surtout pour une maman » 😁 (Ne riez pas, c’est une remarque que j’ai déjà entendu). Probablement plus tatouée et percée mais moins ferme et lisse qu’une fitgirl … Et pourtant, ET POURTANT OSEF !
…
Je ne me sens pas mauvaise mère parce que je suis encrée et je ne travaille pas moins dur que les autres à la salle parce que j’ai procréé. Je ne me priverai pas de mes jolies brassière de pole parce que j’ai quelques vergetures et je n’arrêterai pas d’écrire sur le bopo parce que je rentre dans un slim. J’ai des choses à dire et à montrer. Les complexes sont aussi subjectifs que la beauté ❤ Il y a de la place pour tout le monde, tous les corps ET toutes les têtes dans cette communauté… Be you ❤
…
Pssst ! Je vous rapelle que le concours de @m.your_body se termine demain 💖💕 À bon entendeur…

https://www.instagram.com/p/BtYj6yEHe7N/?utm_source=ig_web_copy_link

Publié dans Do it for the gram

#ShortStory

Publié par Encollowen

Parce qu’on est en 2018 et qu’on ne peut TOUJOURS PAS porter un short tranquillement…

Petit résumé de ce qui s’est passé hier sur Instagram

Si vous avez suivi mes stories cet aprem (et au vu de vos nombreux petits mots affectueux… Je pense que oui), vous savez que j’ai passé une semaine… Houleuse.
L’objet du délit ? Un malfaisant petit short !
Bouuuuuuuuh 😈

Alors, j’ai fini par être blasée des remarques sur mes photos/vidéos de pole parce que…
Sérieux… Je ne suis pas Spiderman.
Je ne côtoie pas les araignées mutantes.
Donc, désolée les gens, mais sans le contact avec ma peau, j’adhère pas à la barre.
CQFD.

Ce qui me pose un plus gros problème, c’est que sur base de ce petit short, certains se permettent de me faire part de leur avis sur :
⭐ Ma moralité douteuse
(celui la m’a fait beaucoup rire… si seulement tu me connaissais… tu saurais que je suis bien pire encore 😁😈)
⭐ Mes bourrelets qui dépassent
(ce short existe aussi en taille 46… alors quoi ? On impose le moumou hawaïen quand tu dépasses le 34 ?)
⭐ Je m’habille comme une ado
(Là… je suis un peu vexée. J’avais même pas mes oreilles de chat)
⭐ Là où je rigole moins, c’est quand on se permet de faire le lien entre cet – apparemment – scandaleux petit short et mes « talents de maman »
…
Avec ce short pourtant… Je conduis mes enfants à l’école, je joue au parc avec eux, je soigne leurs bobos, je joue à la pâte à modeler, je leur cuisine des petits gâteaux, je leur raconte une histoire avant de dormir ET, parfois, je leur apprends deux trois petites choses.
Des petites choses comme « ne jugez pas les gens sans les connaître ».
Pas sur leur couleur de peau, pas sur leurs goûts, pas sur leur poids et pas non plus sur leurs vêtements.

Je ne sais pas si c’est de la méchanceté gratuite, de l’envie ou de l’ennui mais si vous pouviez seulement mesurer la profondeur de mon indifférence…
Vous ne joueriez pas si près du bord.
En tous cas… Moi… je ne changerai pas !

Je ne peux que vous conseiller de vous trouver une occupation saine et de vous occupez les mains.
Comblez vos vides intérieurs autrement.
Mais laissez-moi hors de tout ça 😘

Paillettes et papillons.
Je vous aime ❤

PS : Pour vous faire un petit plaisir, vous noterez que je ne porte aucun vêtement scandaleux sur cette photo… ☺

 

 

Si vous avez suivi mes stories cet aprem (et au vu de vos nombreux petits mots affectueux… Je pense que oui 😊), vous savez que j’ai passé une semaine… Houleuse. L’objet du délit ? Un malfaisant petit short ! Bouuuuuuuuh 😈 … Alors, j’ai fini par être blasée des remarques sur mes photos/vidéos de pole parce que… Sérieux… Je ne suis pas Spiderman. Je ne côtoie pas les araignées mutantes. Donc, désolée les gens, mais sans le contact avec ma peau, j’adhère pas à la barre. CQFD. … Ce qui me pose un plus gros problème, c’est que sur base de ce petit short, certains se permettent de me faire part de leur avis sur : ⭐ Ma moralité douteuse (celui la m’a fait beaucoup rire… si seulement tu me connaissais… tu saurais que je suis bien pire encore 😁😈) ⭐ Mes bourrelets qui dépassent (ce short existe aussi en taille 46… alors quoi ? On impose le moumou hawaïen quand tu dépasses le 34 ?) ⭐ Je m’habille comme une ado (Là… je suis un peu vexée. J’avais même pas mes oreilles de chat) ⭐ Là où je rigole moins, c’est quand on se permet de faire le lien entre cet – apparemment – scandaleux petit short et mes « talents de maman »… … Avec ce short…, je conduis mes enfants à l’école, je joue au parc avec eux, je soigne leurs bobos, je joue à la pâte à modeler, je leur cuisine des petits gâteaux, je leur raconte une histoire avant de dormir ET, parfois, je leur apprends deux trois petites choses… Des petites choses comme « ne jugez pas les gens sans les connaître ». Pas sur leur couleur de peau, pas sur leurs goûts, pas sur leur poids et pas non plus sur leurs vêtements 😊 … Je ne sais pas si c’est de la méchanceté gratuite, de l’envie ou de l’ennui mais si vous pouviez seulement mesurer la profondeur de mon indifférence… Vous ne joueriez pas si près du bord. … En tous cas… Moi… je ne changerai pas 😊 … Je ne peux que vous conseiller de vous trouver une occupation saine et de vous occupez les mains. Comblez vos vides intérieurs autrement. Mais laissez-moi hors de tout ça 😘 … Paillettes et papillons. Je vous aime ❤ … PS : Pour vous faire un petit plaisir, vous noterez que je ne porte aucun vêtement scandaleux sur cette photo… ☺

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Publié dans Do it for the gram

#StayPositive

Publié par Encollowen

Ce matin, comme tous les matins, je passe sur le compte de @fit_positive_et_happy
pour avoir ma petite dose de motivation quotidienne…
Et je tombe sur un post qui fait complètement écho à mon humeur du moment.

 » Vous êtes ce que vous vous répétez constamment  »

En fait, j’ai repensé à quelque chose qui me semble révélateur : quand tu as des enfants (enfin si tu as accouché dans les années 2000 en tous cas 🤣), on t’encourage à être bienveillante.
À leur parler de manière positive.
À ne pas les stigmatiser.
À les tirer vers le haut tout simplement… mais PERSONNE ne conseille jamais d’appliquer ces conseils à soi-même.

Ton conjoint, tes petits bouts, tes collègues, tes amis… Mais toi… Toi… Tu as l’obligation d’être parfaite.
La maman qui cuisine, l’épouse toujours partante pour le 5-7 caliente, la sportive accomplie, la working girl toujours à l’heure…
Pourquoi est ce que la bienveillance, ça serait si important pour traiter les autres et, au final, oubliable quand on pense à soi ?

J’ai grandi avec l’idée que j’étais différente.
Pas le « différente » hors du commun mais le « différente » bizarre, « que je ne ressemblais à personne », que je ne ferai jamais rien de « normal » de ma vie et qu’au final, ça me retirait toute valeur
Ça m’a mis des années pour être ok avec ça.
Pour trouver du positif là-dedans.
Pour reprendre le rennes de ma propre perception en mains.
De me détacher du regard des autres et écouter un peu mieux mon ressenti.

 » Tu es jolie. Tu es intelligente. Tu es importante.  »
C’est un mantra qui doit résonner dans nos têtes.
Une faveur que l’on se doit à nous-mêmes.
Ça semble si évident de faire l’effort pour les autres…
Pourquoi, alors, est ce si difficile de s’accorder cette même bienveillance à soi-même ?

 

 

Ce matin, comme tous les matins, je passe sur le compte de @fit_positive_et_happy pour avoir ma petite dose de motivation quotidienne… Et je tombe sur un post qui fait complètement écho à mon humeur du moment. …  » Vous êtes ce que vous vous répétez constamment  » … En fait, j’ai repensé à quelque chose qui me semble révélateur : quand tu as des enfants (enfin si tu as accouché dans les années 2000 en tous cas 🤣), on t’encourage à être bienveillante. À leur parler de manière positive. À ne pas les stigmatiser. À les tirer vers le haut tout simplement… mais PERSONNE ne conseille jamais d’appliquer ces conseils à soi-même. … Ton conjoint, tes petits bouts, tes collègues, tes amis… Mais toi… Toi… Tu as l’obligation d’être parfaite. La maman qui cuisine, l’épouse toujours partante pour le 5-7 caliente, la sportive accomplie, la working girl toujours à l’heure… Pourquoi est ce que la bienveillance, ça serait si important pour traiter les autres et, au final, oubliable quand on pense à soi ? … J’ai grandi avec l’idée que j’étais différente. Pas le « différente » hors du commun mais le « différente » bizarre, « que je ne ressemblais à personne », que je ne ferai jamais rien de « normal » de ma vie et qu’au final, ça me retirait toute valeur… Ça m’a mis des années pour être ok avec ça. Pour trouver du positif là-dedans. Pour reprendre le rennes de ma propre perception en mains. De me détacher du regard des autres et écouter un peu mieux mon ressenti. …  » Tu es jolie. Tu es intelligente. Tu es importante.  » C’est un mantra qui doit résonner dans nos têtes. Une faveur que l’on se doit à nous mêmes. Ça semble si évident de faire l’effort pour les autres… Pourquoi, alors, est ce si difficile de s’accorder cette même bienveillance à soi-même ? … #fit #fitness #fitfam #fitgirl #fitmom #healthy #instagood #beyou #weightloss #lifestyle #fitfrenchies #gains #getfit #momlife #positivevibes #instadaily #noexcuses #teamshape #eatcleantraindirty #inked #bodypositive #bodytransformation #happylife #blonde #picoftheday #colorful #physique #motivation #determination #nopainnogain

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#SoSweet

Publié par Encollowen

Quand s’arrête le challenge et quand commence l’auto-flagellation ?
A-t-on le droit d’être fière de ses résultats ?
Est-on légitime pour juger ses propres résultats ?
Autant de questions qui ont trottiné dans ma tête…

Mon attitude personnelle consiste à mettre en balance « mon idéal à atteindre » et les « efforts à fournir » pour arriver à cet objectif.
Je pourrais être plus sèche, oui,…
Mais j’ai pas envie de m’imposer une diète stricte, la frustration alimentaire qui l’accompagne et la fatigue qui en résulte.
Je ne fais pas de compétition.
Le corps que j’ai me plaît.
Je n’ai pas réellement d’intérêt à être plus sèche.
( Ce qui ne m’empêche pas DU TOUT d’admirer le boulot des personnes qui se lancent là dedans, entendons-nous bien ! )

Je peux sereinement dire que je suis contente de ma shape actuelle.
Ce n’est pas de l’arrogance.
Ce n’est pas un constat que je fais en me comparant avec d’autres fitgirls.
Ça ne veut pas dire nan plus que je vais stopper mes entraînements…
MAIS ça veut dire que j’ai trouvé le juste équilibre (MON équilibre) entre l’esthétique qui m’apporte toute la confiance en moi dont j’ai besoin ET un entraînement qui me permet de vivre la vie qui me plaît (en continuant à jouer avec mes petits bouts, à sortir avec mes potes et me taper une pizza de fou avec mon homme).

Je peux admirer le travail d’autres nanas sans pour autant vouloir arriver à ce résultat.
J’ai déjà donné plus dans l’effort et la diète. Ça a été une catastrophe.
Je suis imbuvable quand j’ai faim, je suis imbuvable quand je suis fatiguée, je suis imbuvable quand je n’ai pas le sentiment de profiter assez de mes amis et de ma famille et … au risque de me répéter :  JE SUIS IMBUVABLE QUAND J’AI FAIM.

J’aime ce corps comme il est parce qu’il est parfait pour l’usage que j’en fais :
– Il me permet d’encaisser une journée de taf, ponctuée de sport, chahutée par mes enfants et parfois clôturée par mes cours du soir sans m’écrouler au milieu de la journée
– Il s’autorise des sorties conviviales entre amis, pizzas et verres de lambrusco !
– Il reste féminin à caresser
– Il court comme une gazelle et saute comme un cabri
– ll danse pas trop mal quand il est arrosé
– Il a pas peur des soirées « raclette » improvisées
– Il rend pas trop mal, enroulé dans un plaid, les dimanches de perdition
– …

BREF
Il faut AUSSI savoir profiter de son travail et je suis pleinement heureuse de pouvoir profiter de ce corps sain qui fonctionne parfaitement comme je le souhaite !
Ce n’est pas bon pour le moral d’être perpétuellement insatisfait…
« Si seulement je pouvais avoir les cuisses plus fines », « si seulement je pouvais avoir le ventre moins rond »,…
Un peu plus de temps et beaucoup plus de bienveillance aideront mieux que le stress de ne pas pouvoir y arriver 😉

Je n’ai pas d’autre conseil à vous donner que de trouver votre propre équilibre personnel …
Et quand le trouve-t-on, me direz-vous ?
Quand tu vas à la salle POUR LE PLAISIR ❤
Pas parce que tu le dois,
Pas pour te punir d’un excès de chocolat,
Pas parce que tu as peur d’avoir des petits bras…
Mais parce que tu en as envie !

Prenez soin de vous et soyez doux comme des bonbon ! 😘

 

Je lisais ce matin le post de @mary.en.fit (allez découvrir ce compte si ce n’est pas encore fait) et ça a fait un petit bout de chemin… 😊 … Quand s’arrête le challenge et quand commence l’auto-flagellation ? A-t-on le droit d’être fière de ses résultats ? Est-on légitime pour juger ses propres résultats ? Autant de questions qui ont trottiné dans ma tête. … Mon attitude personnelle consiste à mettre en balance « mon idéal à atteindre » et les « efforts à fournir » pour arriver à cet objectif. Je pourrais être plus sèche, oui,… Mais j’ai pas envie de m’imposer une diète stricte, la frustration alimentaire qui l’accompagne et la fatigue qui en résulte. Je ne fais pas de compétition. Le corps que j’ai me plaît. Je n’ai pas réellement d’intérêt à être plus sèche. ( Ce qui ne m’empêche pas DU TOUT d’admirer le boulot des personnes qui se lancent là dedans) … Je peux sereinement dire que je suis contente de ma #shape actuelle. C’est pas de l’arrogance. C’est pas un constat que je fais en me comparant avec d’autres fitgirls. Ça ne veut pas dire nan plus que je vais stopper mes entraînements MAIS ça veut dire que j’ai trouvé le juste équilibre (MON équilibre) entre l’esthétique qui m’apporte toute la confiance en moi dont j’ai besoin ET un entraînement qui me permet de vivre la vie qui me plaît (en continuant à jouer avec mes petits bouts, à sortir avec mes potes et me tapper une pizza de fou avec mon homme). … Je n’ai pas d’autre conseil à vous donner que de trouver votre propre équilibre personnel 🙂 et quand le trouve-t-on, me direz-vous ? Quand tu vas à la salle POUR LE PLAISIR ❤ Pas parce que tu le dois, pas pour te punir d’un excès de chocolat, pas parce que tu as peur d’avoir des petits bras… mais parce que tu en as envie ❤❤❤ … Prenez soin de vous et soyez doux comme des bonbon ! 😘 … #fit #fitness #fitfam #fitgirl #fitmom #healthy #instagood #beyou #weightloss #lifestyle #fitfrenchies #gains #getfit #momlife #mom #noexcuses #teamshape #eatcleantraindirty #inked #musculation #bodytransformation #happylife #workhard #picoftheday #training #physique #motivation #determination #nopainnogain

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#SoSerious

Publié par Encollowen

 

Why so serious ?
…
Je vais pas vous mentir mes petits IG, en règle générale je reçois des commentaires délicieux. Des encouragements. Des petits mots doux. Et à chaque fois, j’y réponds avec grand plaisir…
…
Mais ça arrive aussi qu’entre un tas de photos de zizis ou de messages qui feraient rougir ma mamy Jeanine, je reçoive des trucs carrément désobligeants : « t’es ridicule », « faut grandir un peu », « c’est pas sérieux , « on te laisse faire ça? », ….
…
Primo… si vous connaissiez seulement la profondeur abyssale de mon indifférence pour ce genre de commentaires… vous ne joueriez pas si près du bord.
…
Deuzio… Avec ou sans le tutu. Avec ou sans les ailes. Je suis la même. Le même effort. Le même appétit. La même envie de me défoncer a l’entraînement. …
Tertio… Tu sais pas ce que C’est la souffrance avant d’avoir fait des burpees avec des ailes de fée à paillettes. Sérieux. …
Quattro… Mais à partir du moment où je te force pas à les porter… tu peux me dire ce qui te gènes la dedans ? Est ce que la vision de mon tutu te brûle la rétine au point de m’en faire part par mp ?
…
J’apprécie la critique quand elle est constructive . La négativité, elle, par contre, n’a rien à faire dans ma vie…
…
Just be yourself !!! Et si la triste grisaille du monde vous a malheureusement rattrapé … Par pitié… Au moins, laissez vivre les fées !
😉

 

Why so serious ? … Je vais pas vous mentir mes petits IG, en règle générale je reçois des commentaires délicieux. Des encouragements. Des petits mots doux. Et à chaque fois, j’y réponds avec grand plaisir… … Mais ça arrive aussi qu’entre un tas de photos de zizis ou de messages qui feraient rougir ma mamy Jeanine, je reçoive des trucs carrément désobligeants : « t’es ridicule », « faut grandir un peu », « c’est pas sérieux , « on te laisse faire ça? », …. … Primo… si vous connaissiez seulement la profondeur abyssale de mon indifférence pour ce genre de commentaires… vous ne joueriez pas si près du bord. … Deuzio… Avec ou sans le tutu. Avec ou sans les ailes. Je suis la même. Le même effort. Le même appétit. La même envie de me défoncer a l’entraînement. … Tertio… Tu sais pas ce que C’est la souffrance avant d’avoir fait des burpees avec des ailes de fée à paillettes. Sérieux. … Quattro… Mais à partir du moment où je te force pas à les porter… tu peux me dire ce qui te gènes la dedans ? Est ce que la vision de mon tutu te brûle la rétine au point de m’en faire part par mp ? … J’apprécie la critique quand elle est constructive . La négativité, elle, par contre, n’a rien à faire dans ma vie… … Just be yourself !!! Et si la triste grisaille du monde vous a malheureusement rattrapé … Par pitié… Au moins, laissez vivre les fées ! 😉 … #fit #fitness #fitfam #fitgirl #fitmom #healthy #instagood #beyou #weightloss #lifestyle #fitfrenchies #gains #getfit #momlife #mom #harleyquinn #noexcuses #teamshape #eatcleantraindirty #inked #cosplay #bodytransformation #happylife #workhard #picoftheday #training #physique #motivation #determination #nopainnogain

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#RealGirl

Publié par Encollowen

Suite à certains messages (provocateurs ou pas), je tiens à m’exprimer sur ce sujet qui me tient à coeur :
Je suis responsable des photos que je poste, OUI.
Je ne suis pas responsable des conclusions que VOUS en tirez ou des intentions que VOUS me prêtez, NON.
…
« Pourquoi tu postes ci ou ça si tu ne veux pas recevoir tel ou tel type de commentaire? ». C’est la question qui revient le plus souvent (à mon compte mais sur le compte d’autres fitgirls aussi). Vous savez de quoi je parle.
…
Ben… le tout premier truc qui me monte tout de suite aux lèvres, C’est ça : « Hellooooooooooo !? C’est mon mur. Mon compte. Mon espace. J’y fais un peu ce que je veux » 😁 Tu es accroché au radiateur ? Tu peux pas fermer la fenêtre ? Tu peux pas scroller plus loin ? Fracture du pouce ?
…
Ensuite, aussi étrange et bizarre que cela puisse paraître à certains… j’aime bien montrer mes jolies robes, mes traits d’eyeliner réussis, mes costumes… J’aime voir sur mon petit corps les résultats que je vais chercher TOUS LES JOURS à la salle. J’aime l’idée qu’on peut être à la fois une fit girl, une femme, une maman et un personne de dessin animé 😜. J’aime me sentir jolie. Tout simplement. OUI… je le fais pour moi et pour toutes celles qui aimeraient oser sans vraiment le tenter… vous pouvez le faire ! C’est « autorisé ». C’est possible. Et si vous avez besoin d’une oreille attentive pour vous donner le petit coup de pouce qui vous libérera de vis appréhensions… je serai là 😉
…
DONC… Tout aussi étrange et bizarre que cela puisse paraître à certains toujours… Ça N’est PAS pour me faner vos jugements de valeurs, vos petites méchancetés gratuites ou vos commentaires salaces. Je vais même aller plus loin (trop loin?), il n’y a rien qui ne m’énerve plus que de recevoir un « trop belle 😍 » sous une photo quand je prends du temps pour écrire un petit texte sympa. …

 

Suite à certains messages (provocateurs ou pas), je tiens à m’exprimer sur ce sujet qui me tient à coeur : Je suis responsable des photos que je poste, OUI. Je ne suis pas responsable des conclusions que VOUS en tirez ou des intentions que VOUS me prêtez, NON. … « Pourquoi tu postes ci ou ça si tu ne veux pas recevoir tel ou tel type de commentaire? ». C’est la question qui revient le plus souvent (à mon compte mais sur le compte d’autres fitgirls aussi). Vous savez de quoi je parle. … Ben… le tout premier truc qui me monte tout de suite aux lèvres, C’est ça : « Hellooooooooooo !? C’est mon mur. Mon compte. Mon espace. J’y fais un peu ce que je veux » 😁 Tu es accroché au radiateur ? Tu peux pas fermer la fenêtre ? Tu peux pas scroller plus loin ? Fracture du pouce ? … Ensuite, aussi étrange et bizarre que cela puisse paraître à certains… j’aime bien montrer mes jolies robes, mes traits d’eyeliner réussis, mes costumes… J’aime voir sur mon petit corps les résultats que je vais chercher TOUS LES JOURS à la salle. J’aime l’idée qu’on peut être à la fois une fit girl, une femme, une maman et un personne de dessin animé 😜. J’aime me sentir jolie. Tout simplement. OUI… je le fais pour moi et pour toutes celles qui aimeraient oser sans vraiment le tenter… vous pouvez le faire ! C’est « autorisé ». C’est possible. Et si vous avez besoin d’une oreille attentive pour vous donner le petit coup de pouce qui vous libérera de vis appréhensions… je serai là 😉 … DONC… Tout aussi étrange et bizarre que cela puisse paraître à certains toujours… Ça N’est PAS pour me faner vos jugements de valeurs, vos petites méchancetés gratuites ou vos commentaires salaces. Je vais même aller plus loin (trop loin?), il n’y a rien qui ne m’énerve plus que de recevoir un « trop belle 😍 » sous une photo quand je prends du temps pour écrire un petit texte sympa. … #fit #fitness #fitfam #fitgirl #fitmom #healthy #instagood #beyou #weightloss #lifestyle #fitfrenchies #gains #getfit #momlife #mom #workout #noexcuses #teamshape #eatcleantraindirty #inked #musculation #bodytransformation #happylife #workhard #picoftheday #training #physique #motivation #determination #nopainnogain

Une publication partagée par Céline Muller-Gazoni (@encollowen) le