Encollowen – Page 8

#Equilibre

Publié 18 mai 201822 mai 2018 par Encollowen

Après les deux derniers posts de #bodytransformation , j’ai eu d’intéressantes conversations avec plusieurs d’entre vous…

En terme de silhouette, je ne fais ni l’apologie de la minceur, ni celle de l’épaisseur.
(Gardez à l’esprit, d’ailleurs, que LES DEUX extrêmes engendrent des soucis de santé).
La seule #shape idéale pour vous est celle qui vous correspond.

Ce qui m’horripile, c’est de croire ET SURTOUT DE FAIRE CROIRE à ce corps parfait et unique qui serait un idéal pour tous. Non, non, non et non. C’est la tendance naturelle de notre époque : l’uniformisation !
Pas de place pour les gros, les maigres, les femmes musclées, les hommes trop minces, les poilus, les goths, les cosplayeurs, les intellectuels,…
La société actuelle vous propose à la fois la « maladie » : ce corps parfait, fin, parfaitement lisse, glabre et bronzé ET ses « médicaments » : crèmes amincissantes, pilules amaigrissantes, gaines, auto-bronzants, anabolisants,…
Ne vous laissez pas abuser. 😉

On vous VEND cet idéal commercial.
La seule image que vous devriez vouloir atteindre c’est celle qui est en adéquation avec vous-même.
Qui êtes-vous ? La maman active et imparfaite ? La bonne copine rigolote ? L’épouse sexy qui porte aussi des chaussons licornes ? La working girl qui aime les chaussons aux pommes ?
Ou … une image de papier glacé ? 😊

Je pourrais peser 50kg… mais je ne veux PLUS JAMAIS peser 50kg.
Je suis cette fille qui préfère danser que marcher.
Qui aime boire du lambrusco avec ses copines.
Qui courent après ses gnomes à vélo.
Qui fait les plus grosses bulles de chewing-gum jamais vues…
Pas (plus) celle qui pose avec 10kg de moins…

#beyou ❤

Après les deux derniers posts de #bodytransformation , j’ai eu d’intéressantes conversations avec plusieurs d’entre vous… … En terme de silhouette, je ne fais ni l’apologie de la minceur, ni celle de l’épaisseur. (Gardez à l’esprit, d’ailleurs, que LES DEUX extrêmes engendrent des soucis de santé). La seule #shape idéale pour vous est celle qui vous correspond. … Ce qui m’horripile, c’est de croire ET SURTOUT DE FAIRE CROIRE à ce corps parfait et unique qui serait un idéal pour tous. Non, non, non et non. C’est la tendance naturelle de notre époque : l’uniformisation ! Pas de place pour les gros, les maigres, les femmes musclées, les hommes trop minces, les poilus, les goths, les cosplayers, les intellectuels,… … La société actuelle vous propose à la fois la « maladie » : ce corps parfait, fin, parfaitement lisse, glabre et bronzé ET ses « médicaments » : crèmes amincissantes, pillules amaigrissantes, gaines, auto-bronzants, anabolisants,… Ne vous laissez pas abuser. 😉 … On vous VEND cet idéal commercial. La seule image que vous devriez vouloir atteindre c’est celle qui est en adéquation avec vous-même. Qui êtes-vous ? La maman active et imparfaite ? La bonne copine rigolote ? L’épouse sexy qui porte aussi des chaussons licornes ? La working girl qui aime les chaussons aux pommes ? Ou .. une image de papier glacé ? 😊 … Je pourrais peser 50kg… mais je ne veux PLUS JAMAIS peser 50kg. Je suis cette fille qui préfère danser que marcher. Qui aime boire du lambrusco avec ses copines. Qui courent après ses gnomes à vélo. Qui fait les plus grosses bulles de chewing-gum jamais vues… Pas (plus) celle qui pose avec 10kg de moins… … #beyou ❤ … #fit #fitness #fitfam #fitgirl #fitmom #belgianfit #getfit #picoftheday #healthy #weightloss #noexcuses #diet #eatcleantraindirty #lifestyle #newlife #tag #blonde #instagood #selflove #bodypositive #colors #happylife #street #selfconfidence #motivation #determination #nopainnogain

Une publication partagée par Je suis une mite en pull-over (@encollowen) le 17 Mai 2018 à 1 :15 PDT

Do it for the gram

#BeSkinny

Publié 16 mai 2018 par Encollowen

Comme vous le savez, je n’ai pas toujours pu glisser mes fesses dans un jeans skinny.
Je me contentais de baver devant, en me disant qu’elles avaient bien de la chance, ces nanas, d’être jolies, fines et bien dans leur peau.
A force de baver, je me suis vue dans mon miroir de salive et ça m’a fait un choc.
Alors un matin, comme ça, je me suis mis un coup de pied aux fesses et j’ai pris un abonnement à la salle de sport.
J’ai diminué les quantités de mes repas. J’ai fait une croix sur les chips et le gras.

C’était bien. Très bien. Je perdais tranquillement mais sûrement.
Mais ça ne devait pas suffire.
Quand les gens savent que tu fais de l’exercice, il s’attendent à ce que tu deviennes athlétique en deux semaines.
Ben non.
Mais tous ces gens bien pensants et tellement plus minces que moi devaient avoir raison. Soit. J’ai fait plus d’exercices. J’ai mangé de la salade à la salade. Je me suis traînée à la salle malgré les courbatures, la fatigue et la faim MAIS les résultats étaient là ! Les inconnus se retournaient sur mon passage, les mieux connus se répandaient en félicitations. C’était super !

Mais pas encore assez… J’ai fait ENCORE PLUS d’exercices. Je n’ai pratiquement plus rien mangé. Les repas sont devenus un calvaire. De savants calculs. Des pesées quotidiennes. Trois fois, six fois, onze fois par jour.
Je me suis trainée à la salle. Je me suis traînée à la maison. Je me suis endormie partout où je trouvais du calme. J’ai pleuré de douleur quand mes articulations ont commencé à craquer. J’ai pleuré de désespoir pour 100g de perdu « seulement ». J’ai arrêté de voir des amis pour « manger un bout ».

Après la naissance de mes petits, je suis passée de 80kg à 50Kg.
Et là, ça a commencé à jaser. Trop maigre, trop lasse… Jusqu’à ce jour où j’ai été trop fatiguée pour jouer avec mes bébés, où tout mon temps libre passait dans le sport et où mon mari était une ombre que je voyais le matin et le soir.
Tout ça pour quoi ?
Pour continuer à me trouver « obèse » et « grasse » sic même quand je voyais mes vêtements pendre sur ma peau…

On est pas plus HEUREUX en étant MINCE …
On est HEUREUX qu’en étant SOI.
Soyez vous-même et soyez bien 😘❤

Comme vous le savez, je n’ai pas toujours pu glisser mes fesses dans un jeans skinny. Je me contentais de baver devant, en me disant qu’elles avaient bien de la chance, ces nanas, d’être jolies, fines et bien dans leur peau. A force de baver, je me suis vue dans mon miroir de salive et ça m’a fait un choc. Alors un matin, comme ça, je me suis mis un coup de pied aux fesses et j’ai pris un abonnement à la salle de sport. J’ai diminué les quantités de mes repas. J’ai fait une croix sur les chips et le gras. … C’était bien. Très bien. Je perdais tranquillement mais sûrement. Mais ça ne devait pas suffire. Quand les gens savent que tu fais de l’exercice, il s’attendent à ce que tu deviennes athlétique en deux semaines. Ben non. Mais tous ces gens bien pensants et tellement plus minces que moi devaient avoir raison. Soit. J’ai fait plus d’exercices. J’ai mangé de la salade à la salade. Je me suis traînée à la salle malgré les courbatures, la fatigue et la faim MAIS les résultats étaient là ! Les inconnus se retournaient sur mon passage, les mieux connus se répandaient en félicitations. C’était super ! Mais pas encore assez… J’ai fait ENCORE PLUS d’exercices. Je n’ai pratiquement plus rien mangé. Les repas sont devenus un calvaire. De savants calculs. Des pesées quotidiennes. Trois fois, six fois, onze fois par jour. Je me suis trainée à la salle. Je me suis traînée à la maison. Je me suis endormie partout où je trouvais du calme. J’ai pleuré de douleur quand mes articulations ont commencé à craquer. J’ai pleuré de désespoir pour 100g de perdu « seulement ». J’ai arrêté de voir des amis pour « manger un bout ». … Après la naissance de mes petits, je suis passée de 80kg à 50Kg. Et là, ça a commencé à jaser. Trop maigre, trop lasse… Jusqu’à ce jour où j’ai été trop fatiguée pour jouer avec mes bébés, où tout mon temps libre passait dans le sport et où mon mari était une ombre que je voyais le matin et le soir … Tout ça pour quoi ? Pour continuer à me trouver « obèse » et « grasse » sic même quand je voyais mes vêtements pendre sur ma peau… … On est pas plus HEUREUX en étant MINCE … On est HEUREUX qu’en étant SOI. Soyez vous-même et soyez bien 😘❤

Une publication partagée par Je suis une mite en pull-over (@encollowen) le 9 Mai 2018 à 2 :08 PDT

Repost de h ttps://encollowen.blog/2016/11/16/get-fit-or-die-tryin/

Il avait besoin d’une mise à jour 😉

Uncategorized

#Airgames

Publié 14 mai 2018 par Encollowen

Air Games – Brabant Wallon

www.air-games.com/brabantwallon

Quoi ? 5km de course et 10 obstacles

Comment ? 25° et un parcours tranquillou-billou

Où ? Dans le domaine du château d’Héllécine

Pourquoi ? Pour le fun ! Avec une belle bande de potes 🙂

Les tops

Un temps canon !
Une équipe au top !
Un magnifique cadre boisé et varié.
Retour en enfance assuré par les châteaux gonflables.
Un très chouette échauffement avant la course (probablement plus musclé que le parcours en lui-même XD)
Les meilleurs obstacles : la descente en bouée, le toboggan et les grosses balles façon « wreking ball » !

Les flops

Bien trop court ! Même si le fun compensait un peu la sensation d’être restés sur sa faim
Pas très sportif au final… Ça manquait un poil de challenge.

Mention spéciale (vraiment) pour le toboggan à bouée qui était… CANON !
Et pour la vidéo de fin, concoctée par la coupine <3

A lire : http://www.dhnet.be/regions/brabant/les-air-games-ont-conquis-le-domaine-provincial-d-helecine

Do it for the gram

#JustYou

Publié 9 mai 2018 par Encollowen

C’est un post que j’écris suite à un petit mot avec @bistoufle31 concernant l’article sur le retour des baby abdos et qui fait échos à une vieiiiiiiiiiiiiiille conversation avec ma chère et tendre @posifit_kenza.
Tu t’en souviendras peut-être 😋❤

Tous les clichés que vous verrez sur les réseaux sociaux sont des clichés qui ont été soigneusement choisis et bichonnés par leur propriétaire. Je ne parle pas de « retouches » parce que c’est un autre débat selon moi mais je pense que tous et toutes nous choisissons nos clichés les plus flatteurs.
Et c’est humain ❤ …
Bien sûr, la photographie nous fige dans l’instant…
Mais notre silhouette évolue, et ce, même au cours de la journée !!!
Faites l’expérience et prenez-vous en photo à trois moments de la journée.
Le matin après une bonne nuit réparatrice.
Le midi après un mcdo avec les gnomes (avec en option le « maman je peux aller dans le toboggan à balle, stp stp stp… MAMAAAAAAN).
Le soir, congestionnée comme Stalone, après votre séance de muscu.
Rien à voir !
…
Est ce pour autant une tromperie de vous proposer le cliché le plus agréable sur Instagram ?
Je ne pense pas non plus.
On a tous et toutes envie de se présenter sous son meilleur jour et dans la facette de nous qui nous plait le plus ❤

On me demande régulièrement pourquoi je me maquille (même à la salle) alors que je prône l’ #acceptance et le #bodypositive.
Je vous répondrais tout simplement : parce que j’aime ça.
Je ne le fais pas par pression sociale mais, tout simplement, parce que j’aime prendre ce quart d’heure, pour moi, le matin. J’aime prendre soin de moi.
J’aime tracer ces petits yeux qui me font un regard de chat ou de pin-up.
Voilà.

Pourquoi tomber dans l’excès inverse et décréter que, pour parler de bienveillance, il faudrait obligatoirement sortir tout poil dehors, brûler son soutif et bannir les pots de mascara ?
Est ce que l’essentiel de cette philosophie, ce n’est pas de s’accepter telle qu’on est ?
Moi, j’accepte parfaitement cette petite part de coquetterie et de frivolité qui me fait lisser les cheveux et exhiber mes mini-shorts 😁
Ça fait aussi partie de mon image et de mon moi-même.
Trouvez votre voie ❤
Soyez VOUS ❤

C’est un post que j’écris suite à un petit mot avec @bistoufle31 concernant l’article sur le retour des baby abdos et qui fait échos à une vieiiiiiiiiiiiiiille conversation avec ma chère et tendre @posifit_kenza. Tu t’en souviendras peut-être 😋❤ … Tous les clichés que vous verrez sur les réseaux sociaux sont des clichés qui ont été soigneusement choisis et bichonnés par leur propriétaire. Je ne parle pas de « retouches » parce que c’est un autre débat selon moi mais je pense que tous et toutes nous choisissons nos clichés les plus flatteurs. Et c’est humain ❤ … Bien sûr, la photographie nous fige dans l’instant… Mais notre silhouette évolue, et ce, même au cours de la journée !!! Faites l’expérience et prenez-vous en photo à trois moments de la journée. Le matin après une bonne nuit réparatrice. Le midi après un mcdo avec les gnomes (avec en option le « maman je peux aller dans le toboggan à balle, stp stp stp… MAMAAAAAAN). Le soir, congestionnée comme Stalone, après votre séance de muscu. Rien à voir ! … Est ce pour autant une tromperie de vous proposer le cliché le plus agréable sur Instagram ? Je ne pense pas non plus. On a tous et toutes envie de se présenter sous son meilleur jour et dans la facette de nous qui nous plait le plus ❤ On me demande régulièrement pourquoi je me maquille (même à la salle) alors que je prône l’ #acceptance et le #bodypositive. Je vous répondrais tout simplement : parce que j’aime ça. Je ne le fais pas par pression sociale mais, tout simplement, parce que j’aime prendre ce quart d’heure, pour moi, le matin. J’aime prendre soin de moi. J’aime tracer ces petis yeux qui me font un regard de chat ou de pin-up. Voilà. … Pourquoi tomber dans l’excès inverse et décréter que, pour parler de bienveillance, il faudrait obligatoirement sortir tout poil dehors, brûler son soutif et bannir les pots de mascara ? Est ce que l’essentiel de cette philosophie, ce n’est pas de s’accepter telle qu’on est ? Moi, j’accepte parfaitement cette petite part de coquetterie et de frivolité qui me fait lisser les cheveux et exhiber mes mini-shorts 😁 Ça fait aussi partie de mon image et de mon moi-même ❤ … Trouvez votre voie ❤ Soyez VOUS ❤

Une publication partagée par Je suis une mite en pull-over (@encollowen) le 1 Mai 2018 à 1 :50 PDT

Do it for the gram

#MedievalRun

Publié 7 mai 2018 par Encollowen

Medieval Run

http://medieval-run.be/fr/accueil/

Quoi ? 15km de course, 20 obstacles…
Et 550m de dénivelé positif !!!
Le pire du pire de tous les obstacles
XD

Comment ? 15° et le pire dénivelé jamais rencontré.
3 grosses collines à moitié impraticables… Dans les cailloux et la poussière.

Où ? A Bouillon, dans les campagnes avec un passage très sympa DANS le château de Bouillon 🙂

Pourquoi ? Pour le challenge et pour des paysages magnifiques !
Pas de t-shirt mais une MAGNIFIQUE médaille et des pâtes bolo offertes !

Les tops

Des paysages grandioses… De grandes étendues d’herbe et de fleurs sauvages, façon la petite maison dans la prairie…
Un passage dans le château de Bouillon (et dans son sous-sol aussi)
Cette superbe médaille XD
95% de trail
2 passages bienvenus dans la Semois
C’est la première course où on te propose de la bouffe à la fin et c’était vraiment bienvenu !

Les flops

Une difficulté pas toujours bien dosée…
Je veux bien grimper un peu mais.. LA VACHE… Quand ça devient même compliqué de tenir debout en montée et que tu dois faire les descentes sur le cul…
Je trouve ça un pile-poil abusé !
Une organisation à -2 sur l’échelle de l’Event : pas de douche, pas de tuyaux protégés du vent, pas de consignes (?!), pas de parking (pour ainsi dire) et des petits scouts à la ramasse en guise de surveillants…
Une couverture photo pas fifou

Du sucre, des épices et plein de bonnes choses !

#MagicalCake

Publié 5 mai 20187 mai 2018 par Encollowen

Le gâteau magique !

Ingrédients

3 oeufs bien dodus
90 g de sucre (Ni 80g, Ni 100g)
75 g de beurre fondu
80 g de farine
2 cuillères à soupe d’arôme vanille
240 ml de lait (Mais j’avoue qu’avec 250 ml, ça marche aussi)
Quelques fruits frais (Surtout pas surgelés ! C’est du vécu… Piscine au découpage !)

Préparation

Appelez votre équipe de choc ! Si vous avez des super-héros à la maison… C’est le top

Séparez les blancs des jaunes…
…
(Vous-même)
…

Ajoutez le sucre aux jaunes d’oeufs et mélangez avec un batteur jusqu’à obtenir un appareil épais et crémeux.

Si vous voulez être sûre que vos oeufs soient battus longtemps, proposez le batteur à oeufs à vos petits assistants

Versez le beurre fondu dans le saladier et mélangez de nouveau avec le batteur.

Ajoutez la farine et… mixez encore !

Versez l’arôme de vanille et le lait puis mélangez.

(Vous comprenez maintenant tout l’intérêt d’avoir une équipe de petits commis très motivés)

Prenez maintenant les blancs d’oeuf laissés de côté, versez-y 15 g de sucre et mélangez avec un batteur.

Demandez à Batman de faire un clin d’oeil en posant avec ses blancs en neige…

Savourez

Au fouet, mélangez les blancs d’oeuf montés avec votre premier appareil et versez le tout dans un moule à cake où vous aurez préalablement déposé une feuille de papier cuisson dans le fond.

Ajoutez une poignée de fruits frais dans votre pâte et déposez le tout au four pendant 50 minutes à 140°C.

*Étape cruciale*

Goutez si les fruits sont frais !

La cuisson lente et le respect des différentes étapes de mélange des ingrédients sont importants car cela apportera de la légèreté à votre gâteau !

Enjoy it !

Du sucre, des épices et plein de bonnes choses !

#Bavarois

Publié 3 mai 20183 mai 2018 par Encollowen

Pour la recette de cet ultime bavarois aux framboises sur son fondant aux amandes…
(Vi, je suis pas une grande fan de génoise)
Recette inspirée et légèrement modifiée de https://www.cuisineactuelle.fr/recettes/bavarois

Ingrédients
(Pour le fondant aux amandes)
Sucre en poudre : 80 g
Oeufs : 2
Poudre d’amandes : 80 g
Beurre fondu : 50 g

(Pour le bavarois aux framboises)
Framboises (surgelées pour moi… Mon dieu au prix des framboises…) : 300 g
Gélatine en feuilles : 3
Crème fraîche entière bien froide : 200 ml
Sucre en poudre : 80 g
Sucre glace : 1 cuillère à soupe

(Pour le miroir aux fraises ou framboises)
Framboises (toujours surgelées pour moi) : 130 g
Sucre en poudre : 90 g
Gélatine en feuilles : 2

SOIT
2 oeufs
170g de sucre en poudre
80g de poudre d’amandes
50g de beurre fondu
430g de framboises
5 feuilles de gélatine
1 cuillère à soupe de sucre glace

Préparation

Pour le fondant aux amandes :
Dans un saladier ou un robot, mélanger les œufs entiers avec le sucre.

Rajouter la poudre d’amandes et le beurre fondu.

Placer dans un cercle de 18 cm environ.
Faire cuire 20 minutes à four thermostat 6 (180°C).

Après la cuisson, laisser refroidir le fondant dans le moule et le démouler à froid en passant un couteau le long du cercle.
Disposer le fondant dans une assiette et repositionner le cercle autour en diminuant légèrement le diamètre pour éviter les fuites de crème bavaroise.

Pour le bavarois aux framboises :
Faire décongeler les framboises.

Les mixer puis les passer au chinois pour éliminer les pépins.
Tremper la gélatine dans de l’eau froide.
Chauffer la purée de framboises dans une casserole avec le sucre.
Ajouter la gélatine bien essorée.
Mélanger afin qu’elle fonde bien et laisser refroidir.
Battre la crème entière en Chantilly ferme (penser à mettre le fouet et le saladier au frais 1 h avant).

Ajouter le sucre glace et fouetter à nouveau.
A l’aide d’une spatule, mélanger délicatement la purée de framboises refroidie à la Chantilly.

Étaler ce mélange sur le fondant aux amandes dans le cercle à mousse.
Réserver au frigo pendant au moins 2 heures.

Pour le miroir aux fraises ou framboises :
Au bout des 2 heures, préparer le miroir.
Faire ramollir la gélatine dans de l’eau froide.
Mixer les fraises et les passer au chinois.
Dans une casserole, mettre le coulis de fraises et le sucre.
Faire chauffer.
Hors du feu, ajouter la gélatine essorée et bien mélanger pour la faire fondre.
Laisser refroidir et étaler uniformément sur le bavarois aux framboises.
Placer à nouveau au frigo pendant au moins 2 heures.
Retirer délicatement le cercle et décorer selon les goûts.

Du sucre, des épices et plein de bonnes choses !

#Co-cookies

Publié 1 mai 20181 mai 2018 par Encollowen

Ingrédients

40 g de beurre
250 g de sucre roux
2 œufs
240 g de farine
Un sachet de levure
90 g de noix de coco râpée
2 cuillères à café d’extrait de vanille
180 g de flocons d’avoine
200 g de pépites de chocolat

Source : https://www.demotivateur.fr/food/cookies-13077

Préparation

Dans un grand saladier, mélangez le beurre et le sucre à l’aide d’un batteur électrique.

Ajoutez ensuite un œuf puis mélangez à nouveau.

Dans le même saladier, ajoutez la farine, la noix de coco râpée, l’extrait de vanille, les flocons d’avoine et les pépites de chocolat.

Mélangez à l’aide d’une spatule (ou pas) jusqu’à obtenir une pâte bien homogène.

Formez des petites boules dans vos paumes de main puis déposez la grille du four.

Aplatissez vos boules de pâtes puis enfournez 10 minutes à 180°.

Uncategorized

#StrongVikingMud

Publié 27 avril 2018 par Encollowen

Strong Viking – édition Mud

https://strongviking.com/nl/editions/mud-edition/

Quoi ? 19km de course et 46 obstacles

Comment ? 27° et des litrons de boue et d’eau

Où ? Le magnifique domaine de Puyenbroeck

Pourquoi ? Première course de l’année ! Mais je suis contente d’avoir fait quelques runs en solo et quelques courses du BWChallenge cette année avant de m’être lancée là dedans … :p

T-shirt de finisher et bracelet offerts pour ceux qui bouclent leurs défis !

Les tops
Une organisation à toutes épreuves
Une ambiance de fou !
Des obstacles en adéquation avec le thème (frappe au marteau, combat armé, parcours avec bouclier,…)
Des mâles partout 😀 (si si ça compte)
Un super esprit de camaraderie !

Le thème « Mud » !
Et croyez-moi … Niveau « boue »…
On a pas été déçues !!!

La variété des obstacles…
Pas forcément en hauteur en plus, et tous très bien conçus !

Les flops

La présence un peu intrusive d’Herbalife (sponsor de l’event)
La difficulté (voire la virilité) de certains obstacles.
Je crois que je peux bosser mes bras encore 10 ans pour passer les parcours à la ninja warrior…
LE RETOUR DU MARAIS QUI PUE !!!

Mais ce sont vraiment des broutilles, des micros grains de sable dans cette machinerie très très bien rodée !

Parce qu’on est de vraies guerrières… On boucle nos 19 km…
Et on reprend l’échauffement avec la vague suivante
😀

Et au firmament du top…
Cherry on the cake…
La présence de ma Brownie !!!
La seule nana assez folle pour me suivre dans cette aventure ^^

L’image contient peut-être : 2 personnes, personnes souriantes, texte

Un bilan plus que positif !
Une belle performance physique…
ET un excellent moment à deux.

A choisir (même si le prix est un niveau au-dessus de la Spartacus Series), je préfère largement le mode viking à celui des Spartacus… Un plus grand choix de distances, des challenges plus variés, des obstacles plus funs ET une organisation bien meilleure.

A refaire !

Du sucre, des épices et plein de bonnes choses !

#Fake

Publié 26 avril 201827 avril 2018 par Encollowen

Le « supposé meilleur gâteau au chocolat » du monde…

Visiblement…
Ils ne connaissent pas ma mère chez Madmoizelle.

Ingrédients

200g de chocolat à pâtisserie
125g de beurre demi-sel mou voire bien mou ou relativement mou
100g de sucre en poudre
3 œufs
3 cuillères à café de cacao en poudre
3 cuillères à soupe de lait
50g de farine
3 cuillères à soupe d’huile végétale (coco, ici)
1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
1 pincée de bicarbonate de soude

Préparation

Préchauffe ton four à 180°C. Parce que dans cette recette… On se tutoie !

Trouve un petit Woody… Et équipe-le d’une toque…
(Les BuZz marchent aussi mais le casque est gênant…)

Fais fondre le beurre et le chocolat dans une casserole. Ou au micro-onde (Moi, j’aime le micro-onde)

Pèse les ingrédients avec tes assistants pour leur apprendre les maths en s’amusant.

Casse trois oeufs dedans et mélange-les avec le sucre. SERIEUSEMENT !

Ajoute ensuite la farine et touille encore parce qu’on est pas là pour ~~s’emmerder~~ s’ennuyer non plus hein.

Incorpore maintenant le mélange beurre/chocolat, remue bien et rajoute le cacao en poudre.

Il ne te reste plus qu’à verser tour à tour l’huile, le vinaigre, le bicarbonate et le lait puis touille touille.

Beurre et farine un moule à cake et enfourne 25 minutes. Heureusement que Batman est là pour faire ça CONSCIENCIEUSEMENT !

Prends deux minutes pour te laisser hypnotiser par le… CHOCOLAT

Laisse les assistants s’occuper de la vaisselle

Quand le temps est écoulé, sors ton gâteau et laisse refroidir et durcir une quinzaine de minutes.

Quand c’est fini tu démoules, tu manges et et et … MAIS CE GÂTEAU EST DÉGUEULASSE !?
Alors… Je sais pas ce qui s’est passé mais non seulement il a tout dégonflé mais, en plus, il est PAS BON.
PAS BON genre pas sucré, pas chocolaté et louuuuuuurd comme un menhir.

Ces fraises cachent la misère… Pas ma frustration.

En résumé, il était bien meilleur liquide et pas cuit sur le fouet que sur la table du goûter.
Seul petit Woody en a mangé (mais il mange aussi ce qui vient de son nez, du coup,…)
Je ne peux que vous conseiller un vrai gâteau qui tue sauf si vous trouvez un petit magicien pour y mettre un peu de magie…
😉